北京同仁醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師 馬小麗
阿膠能夠滋陰潤(rùn)肺,、補(bǔ)血止血，常用于燥咳,、熱病后期,、心煩失眠等陰虛病癥，但對(duì)于一些老人來說,，不宜隨意進(jìn)補(bǔ)阿膠,。
脾胃虛弱阿膠性質(zhì)滋膩，服用后可影響消化功能,，若老人脾胃虛弱,，運(yùn)化能力不強(qiáng)，可能出現(xiàn)食欲不振,、脘腹脹滿,、甚至惡心嘔吐等癥狀,。
血行不暢 阿膠具有補(bǔ)血、止血的功效,，對(duì)于血脂異常的老人來說,，可能加重血液運(yùn)行的郁滯，促使血液中的脂肪微粒沉積于血管壁,，增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn),。
受寒感冒 阿膠滋補(bǔ)力量較強(qiáng)，如果老人已受到外界風(fēng)寒邪氣的侵襲,，再服用阿膠,，不利于驅(qū)邪外出，反而影響疾病恢復(fù),，甚至誘發(fā)其他病癥,。
其實(shí)相比于補(bǔ)藥，老年人可以適當(dāng)多吃一些對(duì)身體有益的蔬果,，例如白蘿卜,，味甘辛，性平,，微寒,，很適宜冬季食用，含有大量的維生素和微量元素,，營(yíng)養(yǎng)豐富,，還能增強(qiáng)免疫力。
